缺铁性贫血患者如何食补?
加强营养,增加含铁丰富的食品。贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白、维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。有益的水果有苹果、大枣、荔枝、 香蕉等。此外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品,益于补养生血。